Netzwerkaktivität/Geschindigkeit eines Programmes ermitteln

[Nowo]

Hoffe ich poste hier in die richtige Kategorie
Mein Anliegen:

Ich möchte die Netzwerkaktivät eines Programmes messen.
Ein grobes Beispiel: Ich poste diese Nachricht,
und mir wird angezeigt 3Kb Upload, dann aktualisiere ich diese Seite
und ich bekomme 30Kb Download zurück.

So in etwa... hoffe das war verständlich :-D


MfG Nowo


EDIT: gemeint ist NUR die Netzaktivität eines bestimmen Programmes, z.B.: firefox.exe
nicht die gesamte Down/Up-Rate meiner Bandbreite