Suche weiße Tastatur mit...

[Der schöne Günther]

Ich suche eine Tastatur mit folgenden Eigenschaften:

Must have

1. Weiß
2. Mechanisch
3. Beleuchtete Tastenbeschriftungen
4. Volle Größe (also mit Zehner-Ziffernblock)

Should have

1. Einstellbare, farbige Beleuchtung
2. Mittlere, oder geringe Lautstärke

Nice to have

1. Kabellos

Ich tue mich schwer etwas zu finden. Ich habe nur diese beiden finden können:

• Razer Pro Type
• Roccat Vulcan 122

Bei beiden gefällt mir nicht, dass die Tasten so "in der Luft" stehen und die Beleuchtung sich überall hin ausbreitet. Ich hätte gerne dass die Buchstaben leuchten, nicht das gesamte Brett.

Ist so etwas noch nicht erfunden worden oder bin ich nur zu dumm es zu finden?

[scrat1979]

Ich denke das „Hauptproblem“ ist das Kriterium „WEISS“. Da wird die Auswahl dünn. Ich habe die Corsair K70 RGB MK.2 Low Profile Rapidfire im Einsatz und bin top zufrieden. Decke sonst alle deine Anforderungen ab. Die Tasten sehen auf den Fotos tatsächlich deutlich abstehender aus als es in der Realität wirkt. Sie leuchten relativ „Einzeln“, es scheint nicht besonders viel unten durch wie ich finde. Tolles Teil!

Viel Glück bei der Suche.

EDIT: Kabelgebunden, wolle dies aber auch so. Hat sogar einen USB-Anschluss zum Beispiel für einen USB-Stick

[dummzeuch]

Nur so aus Neugier: Wieso diese Anforderungen? Ich habe z.B. den Sinn einer Tastaturbeleucntung nie verstanden, außer natürlich in besonderen Umgebungen, die schlecht beleuchtet sind.

[Sinspin]

Eine kabellose mit Beleuctung wirs du nicht finden. Da beißt sich die Katze in den Schwanz. Denn das Kabel wird für den Strom gebraucht um die Tasten zu beleuchten.

Cherry, weißes Hackbrett

Warum muss es unbedingt weiß sein? Da sieht man so schnell allen möglichen Dreck drauf dass die dann auch Wasserdicht sein muss. :lol:

Ich verwende seit Jahren Schenker XMG. Die Beleuchtung in den Tastaturen ist einfach genial. Man kann herrlich um dunklen arbeiten und sich die Beleuchtung der restlichen Wohnung sparen.

Zitat:

Zitat von dummzeuch (Beitrag 1481841)

Nur so aus Neugier: Wieso diese Anforderungen? Ich habe z.B. den Sinn einer Tastaturbeleucntung nie verstanden, außer natürlich in besonderen Umgebungen, die schlecht beleuchtet sind.

Dann hast du einfach noch zu gute Augen. Wenn die Leute älter werden dann steigt das Bedürfnis an Hilfsmitteln.

[himitsu]

Weiß ist nicht sooooo das Problem.

Ich hatte Jahrelang ein Microsoft Natural Keyboard Pro (später mal aufgefallen, dass die sich als Hintergrund im Win98 Setup verstckt).
Einmal im halben/viertel Jahr aufgeschraubt, Elektronik raus, ab unter die heiße Dusche und am nächsten Morgen war die wieder wie neu.


Kabellos mit Beleuchtung ginge schon, aber wer will denn praktisch täglich das Ding wieder aufladen müssen?
Klar, eine "induktive" Ladefläche für Maus und Tastatur wäre schön, aber erstmal gibt es sowas nirgendwo und selbst wenn, dann würde man eh immer wieder vergessen das da raufzuschieben.
Leider gibt es auf kaum Geräte mit Akku, die sich mit langem USB-Kabel aufladen lassen und sich noch seltener während des Ladens auch noch benutzen lassen.



Schlimmer finde ich oft die Position der FN-Taste, bzw. wie/wo sich die "Sonderfunktionen" verstecken, wie z.B. bei meiner alten Logitech dort wo eigentlich die Kontextmenütaste sein müsste und man diese Funktion nun ohne Knoten in den Fingern garnicht mehr nutzen kann.

Oder die gefühlt 2 Millionen Arten von Tasten (allein für Cherry gibt es da Milliarden Videos, welche die Unterschiede "zeigen" wollen).
Hier kann man eigentlich nur noch in einen der wenigen Läden, ala S und M, mal genüßlich stundenland die Händchen über die Auslagen wandern zu lassen. (und dann fährt man Heim und bestellt bei A)

[stahli]

Ich habe die kabellose Logitech MX Keys.
Die ist auch beleuchtet (reagiert auf Annäherung). Die lade ich alle 2-3 Wochen mal auf.

In Verbindung mit der genialen Maus MX Master 3 (Scrollrad ist extrem freilaufend) ist das m.E. eine absolute Kaufempfehlung.
Allerdings auch nicht in weiß erhältlich.

[jaenicke]

Zitat:

Zitat von dummzeuch (Beitrag 1481841)

Nur so aus Neugier: Wieso diese Anforderungen? Ich habe z.B. den Sinn einer Tastaturbeleucntung nie verstanden, außer natürlich in besonderen Umgebungen, die schlecht beleuchtet sind.

Das hat bei mir zwei Gründe:
Erstens funktioniert es dann eben auch mit wenig Licht wie du sagst, z.B. wenn ich einen Film schaue und kein Licht außer dem des Monitors habe.
Und zweitens kann die Beschriftung nicht abblättern, weil die Tasten schlicht nicht bedruckt sind.

Meine Logitech G15 habe ich z.B. schon seit über 10 Jahren ständig im Einsatz.

Was mir bei einer Tastatur übrigens sehr wichtig ist, sind Makrotasten. (Und das programmierbare Zusatzdisplay ist auch nett.)

Weiße Tastaturen sind in der Tat relativ selten, das stimmt. Ich kenne leider auch nur schwarze, die die Anforderungen erfüllen.

[Uwe Raabe]

Zitat:

Zitat von Sinspin (Beitrag 1481846)

Eine kabellose mit Beleuctung wirs du nicht finden.

Aber Hallo! https://www.logitech.com/de-de/keybo...3948,3949,3960

[Medium]

Zitat:

Zitat von Sinspin (Beitrag 1481846)

Eine kabellose mit Beleuctung wirs du nicht finden. Da beißt sich die Katze in den Schwanz. Denn das Kabel wird für den Strom gebraucht um die Tasten zu beleuchten.

Unfug. Ich habe seit mindestens 5 Jahren (eher länger) eine Logitech K800 - kabellos und beleuchtet (aber halt schwarz). Aufladung alle 4-5 Wochen vielleicht, und ich komme erst jetzt langsam in die Region, wo ich drüber nachdenke die ersten Akkus mal auszutauschen (ja das geht!!), da ich letztens doch eher alle 2 Wochen laden muss. Was aber auch dem gelegentlichen Home-Office geschuldet sein mag, also mehr als nur die sonstigen ca. 5h Wochentags (und mehr am Wochenende).

Insgesamt würde die K800 wohl sehr gut zum gefragten passen, wenn man von der Schwarzen Farbe absieht. Was ich besonders nett finde, ist dass die Beleuchtung mit einem Näherungssensor an geht, und insgesamt sehr subtil ausfällt. Man kann alles bestens lesen, aber es brennt einem in der Dunkelheit nicht sofort die Augen aus. Und zwischen den Tasten kommt praktisch nichts durch. Und sie hält und hält und hält. Würde ich jederzeit wieder kaufen. Wenn es nötig wäre!

[himitsu]

Zitat:

Und zweitens kann die Beschriftung nicht abblättern, weil die Tasten schlicht nicht bedruckt sind.

Ja, das mit dem Bedrucktenabgehn ist echt nervig.

Meine alte Natural Pro war noch wunderschön mit einem Laser graviert, was auch nach vielen vielen Jahren einfach nicht abgehn wollte.
(aber sowas geht auch nur bei hellen Tastaturen, weil sonst sieht man ja das Schwarz auf Scharz bissl schlecht)
Bloß nach ganz vielen Jahren waren irgendwann viele Tastn glattgerubbelt ... fühlte sich eigenartig an und sah auch nicht mehr so ganz schön aus, so der Gesamteindruck.


Und das mit dem nichts Sehen ....
Ja stimmt, wenn's zu Dungekl ist ... oder du lernst das mit den 10 Fingern.
Mein einer Kollege hat eine unbedruckte Tastatur (alles durch und durch komplett schwarz), da hast das Problem auch nicht, dass man nix sieht. :stupid:
sieht ungefähr so aus https://www.google.com/search?q=tast...vCBtKx-HAujNZM

[holger_barntrup]

Ich schwöre seit Jahren auf die Logitech K740, die ist leider nicht weiß.
Angenehmes Schreibgefühl und ein für mich passender Tastenabstand.

[Codehunter]

Als jemand, der in einem früheren Berufsleben auch mal gesehen hat, wie Tastaturkappen hergestellt werden, kann ich sagen: Weiß und beleuchtet wird eher schlecht als recht funktionieren. Bei durchgeprägten Tastenkappen handelt es sich um zweifarbige Kunststoffe. Die Beschriftung ist eine Aussparung im Pressstempel, welche mit dem zweiten Kunststoff gefüllt wird. Bei beleuchteten Tastaturen nimmt man keinen solid-weißen Kunststoff für die Beschriftung, sondern semitransparenten. So kann das Licht durch und die Buchstaben leuchten.

Weiße Tastaturen wären ja das genaue Gegenteil. Das hätte dann zur Konsequenz, dass die komplette Tastenkappe leuchtet und der Buchstabe dunkel bleibt. Man stelle sich das mal im Dunkeln vor... Also ich bekäme davon das Schielen.

Zitat:

Zitat von Uwe Raabe (Beitrag 1481885)

Zitat:

Zitat von Sinspin (Beitrag 1481846)

Eine kabellose mit Beleuctung wirs du nicht finden.

Aber Hallo! https://www.logitech.com/de-de/keybo...3948,3949,3960

Schnäppchen! :lol:

[Moombas]

Besondere Anforderungen kosten meistens auch besondere Preise :D

Also ich kann/möchte ohne Beleuchtung nicht mehr, da dies aus meiner Sicht wirklich viele Vorteile bietet.
Da geht es nicht nur um die generelle Sichtbarkeit (egal bei welchen Lichtverhältnissen), sondern wenn man die Beleuchtung auch noch anpassen kann (Welche Tasten in welchem Programm leuchten, ggf. Farbunterschiede).
Das hat mir das Arbeiten bei einigen Programmen nochmals etwas "versüßt"^^

Auch ich kann nur sagen: Weiß ist die Denkbar schlimmste Farbe wegen der Schmutzproblematik und auch wegen dem Kontrast (Leuchtfarbe ist bei nicht RGB ja meist Weiß).

Zu deinen vorgestellten Tastaturen, wo dich die Freihängenden Tasten stören: Das dient zum einen der geringeren Lautstärkenerzeugung und zum anderen hast du dort in der Regel weniger Probleme mit dem Schmutz (Krümel,...), der sich sonst unter/in die Tasten legt.

[Codehunter]

Zitat:

Zitat von Moombas (Beitrag 1481910)

Besondere Anforderungen kosten meistens auch besondere Preise :D

Haben die denn auch dreifach abgeschirmte Tastaturkabel? ;-)

Zitat:

Zitat von Moombas (Beitrag 1481910)

Zu deinen vorgestellten Tastaturen, wo dich die Freihängenden Tasten stören: Das dient zum einen der geringeren Lautstärkenerzeugung und zum anderen hast du dort in der Regel weniger Probleme mit dem Schmutz (Krümel,...), der sich sonst unter/in die Tasten legt.

Das ist doch so ähnlich wie die Diskussion Linux vs. MacOS vs. Windows: Reine Geschmackssache. Ich zum Beispiel hasse Laptops mit Chiclet-Tastaturen wie die Pest. Nicht dass ich damit schlecht schreiben könnte, im Gegenteil. Aber ihre Erscheinung erinnert mich stark an den KC87 und die blutigen Schwielen an den Fingerkuppen die ich damals hatte.

[Der schöne Günther]

Vielen Dank schon einmal für die vielen Antworten 👍

Ohne Beleuchtung würde ich wirklich nicht mehr wollen, ich sitze ja auch gerne im Dunklen. Die Farbe weiß kommt im Endeffekt einzig und allein daher, dass mein Schreibtisch weiß ist, mehr nicht.

Dass sich ein Ding mit so "freihängenden" Tasten besser reinigen lässt stimmt natürlich.

Da ich auf dem Ding natürlich jeden Tag mehrere Stunden unterwegs bin ist der Preis irgendwo irrelefant.
Anhang 53593

[TiGü]

Da ich 10-Finger schreiben kann (ganz nerdig im Alter von 12 - 13 in einem Kurs mit elektrischen Schreibmaschinen gelernt), bin ich doch immer bass erstaunt, dass man eine beleuchtet Tastatur braucht, um die Buchstaben zu finden.

Aber ich mag es auch nicht, im Dunkeln zu sitzen.
Selbst wenn ich spätabends zuhause was zocke, ist zumindest eine kleine Schreibtischlampe an, die die Wand hinter den Monitoren anleuchtet.
Ich habe das Gefühl, das es sonst meine Augen zu sehr anstrengt (ja, selbst wenn die Monitorhelligkeit runtergeregelt wäre).

Ich finde, eine vernünftige ergonomische Tastatur ja immer empfehlenswert.
Aber das sieht man auch erst ein, wenn man eine Sehnenscheidenentzündung durchlaufen hat.

[Sinspin]

Zitat:

Zitat von Medium (Beitrag 1481890)

Zitat:

Zitat von Sinspin (Beitrag 1481846)

Eine kabellose mit Beleuctung wirs du nicht finden. Da beißt sich die Katze in den Schwanz. Denn das Kabel wird für den Strom gebraucht um die Tasten zu beleuchten.

Unfug. Ich habe seit mindestens 5 Jahren (eher länger) eine Logitech K800 - kabellos und beleuchtet (aber halt schwarz). Aufladung alle 4-5 Wochen vielleicht, und ich komme erst jetzt langsam in die Region, wo ich drüber nachdenke die ersten Akkus mal auszutauschen (ja das geht!!), da ich letztens doch eher alle 2 Wochen laden muss. Was aber auch dem gelegentlichen Home-Office geschuldet sein mag, also mehr als nur die sonstigen ca. 5h Wochentags (und mehr am Wochenende).

Faszinierend. Absolut unerwartet. Wieviele Tage würde die durchhalten wenn ich sie 12-14 Stunden pro Tag nutzen würde?

[Codehunter]

Zitat:

Zitat von Der schöne Günther (Beitrag 1481918)

Da ich auf dem Ding natürlich jeden Tag mehrere Stunden unterwegs bin ist der Preis irgendwo irrelefant.

Ich würde Logitech ja 100 Euro geben, wenn sie die RX1000-Maus von 2007 wieder auflegen täten. Eine handlichere Maus hatte ich nie in der Hand und das obwohl es eine symmetrische Maus für Rechts- und Linkshänder war. Die kostete damals neu nur 6 Euro, entsprechend schnell gehen leider die Microswitches kaputt. Zuletzt habe ich drei gebrauchte aus den USA (!!!) importiert :roll: Einzig die M500 ist heute noch ein bisschen ähnlich, aber eben nicht symmetrisch. Also wenn etwas gut ist, dann sollte einem das schon etwas wert sein :thumb:

[dummzeuch]

Zitat:

Zitat von TiGü (Beitrag 1481919)

Ich finde, eine vernünftige ergonomische Tastatur ja immer empfehlenswert.
Aber das sieht man auch erst ein, wenn man eine Sehnenscheidenentzündung durchlaufen hat.

Oder noch schlimmer: Eine Operation wegen Karpaltunnelsyndroms hatte.

Mir kommt auch nichts anderes mehr an den Computer. Eine OP reicht mir, ich braucne die nicht auch noch an der zweiten Hand.

[Der schöne Günther]

Ich habe das Wort ein paar mal gehört, mich aber nie damit befasst. Das hat zwar nichts mehr damit zu tun ob die Tastatur weiß ist oder nicht, aber kannst du eine Quelle empfehlen um sich darüber schlau zu machen? Hört sich ja wirklich nicht nett an...

[Moombas]

Naja 10-Finger schreiben hilft dir aber nicht immer, wenn es z.B. um Tastenkombinationen etc. geht, die ja in jedem Programm anders sein können.
Da ist es schon ggf. (insbesondere am Anfang) hilfreich einige Tastenkombinationen farblich hervorzuheben, Tasten die man im Programm nicht braucht, generell auszublenden (oder zu dimmen). Zumindest wenn die Hardware und zugehörige Software dies zulässt.

Ich habe wegen der Robustheit und dem Zocken privat eine G910, wo ich über die verschiedenen Modi, je nachdem in welchem Programm ich bin und was ich gerade machen will die Beleuchtung anpasse (vorgemerkt über die Programmerkennung und Makrotasten). Ich finde das sehr angenehm, wobei die G910 durch ihre mechanischen Tasten alles andere als leise ist. Und eine gute Gaming-Tastatur mit diesen Merkmalen gibt es nicht als Kabellos und würde ich persönlich gar nicht haben wollen, hab mal kabellos ausprobiert und musste einfach zu oft laden oder tauschen. Und Tastaturen im Mischbetrieb (Möglichkeit Kabel anzustecken wenn der Akku leer wird) gibt es kaum oder selten.

Und ich selber empfinde es wesentlich angenehmer in einem abgedunkelten Raum zu sitzen (was ohne beleuchtete Tasten nicht geht), da ich das schauen auf den Bildschirm (ganz im Gegenteil zu TiGü) dann wesentlich angenehmer finde. Der Monitor ist somit besser im Kontrast zum Hintergrund. Aber das ist wie so einiges eine reine Empfindungssache.

Was Ergonomie angeht ist es genauso wie mit der Beleuchtung, eine Empfindungssache. Würde man rein auf Ergonomie gehen wollen, müsste man auch eine vertikale Maus verwenden. Ich selber finde sowohl die vertikalen Mäuse als auch geschwungene Tastaturen unhandlich. Für 10-Finger Schreiberlinge ist das sicherlich anders.

[himitsu]

Leicht abgesetzte und in Grüppchen aufgeteilte F-Tasten vermisse ich auch auf vielen Tastaturen.

Ich hatte Jahrelang eine Ergonomische (fast eine Maltron), aber damals hab ich praktisch nur privat viel mit Computern gearbeitet.
Probleme hatte ich dann später immer, wenn ich mal kurz an einer fremden Tastatur saß, oder dann eben halbzeit auf Arbeit oder zwischendrin am Schlepptop ... da ging dann immer viel Zeit/Aufmerksamkeit nur für die Tastensuche/Umgewöhnung drauf.
Aber ja, per se hatte ich mir schon öfters mal wieder vorgestellt wieder sowas gern nutzen zu wollen.

Hatte mir auch mal ein eigenes Tastatur-Layout gebastelt, also QWERTZ mit englisch/französisch gemischt,
da oben die Zweitbelegung bei den Nummern und der ganze restliche Kleinkram, denn Punkte, Klammern, Semikolon und Dergleichen lassen sich zum Programmieren viel optimaler verteilen,
aber auch das hatte ich schnell aufgegeben, da mit anderen Tastaturen die Umgewöhnung und auch via RDP gab es massive Probleme.
Schon alleine wenn man das Verhalten der Capslock im Winodws ändert (Shift mit Drücken=immer an und Loslassen=immer aus, statt Drücken=vorübergehend Umschalten, egal wie CapsLock grade steht) da drehen RDP, Teamviewer und Co. voll durch.

[Medium]

Zitat:

Zitat von Sinspin (Beitrag 1481920)

Faszinierend. Absolut unerwartet. Wieviele Tage würde die durchhalten wenn ich sie 12-14 Stunden pro Tag nutzen würde?

Mit halbwegs frischen Akkus sollten da auch ca. 1-2 Wochen drin sein. Ich empfinde finde das Laden aber auch als sehr unstörend - einfach USB Kabel anstrippen und gut. Da ich ohnehin einen separaten USB-Stromadapter auf dem Tisch habe (Handy, Kamera etc. laden) macht es das zumindest in meinem Fall zu etwas, worüber ich schon gar nicht mehr bewusst nachdenke.

Logitech selber spricht auf seiner Webseite von 10 Tagen. Ob die damit dann 24h Dauerbetrieb meinen, keine Ahnung. An sich ungewöhnlich, dass bei so einer Angabe untertrieben wird. Vielleicht sind neuere Revisionen auch etwas durstiger als meine Antiquität - das kann ich leider nicht beurteilen. Ich muss aber dazu sagen, dass ich Zuhause nicht durchgehend am tippen bin. Eher sporadische Nutzung und/oder mal ein paar Stunden ein Spiel. Gut möglich, dass die Ausdauer bei intensiverer Nutzung etwas weniger imposant ausfällt. Ich finde aber 10 Tage auch noch prima. Ein Mal am Wochenende nachladen und fertig.

Schön finde ich bei der insbesondere, dass sie volle Größe hat. Nicht so Spielzeuge die derzeit im Trend liegen. Die sind nichts für meine Bärenpranken. Mechanische Tasten sind das aber glaube ich nicht, aber ich empfinde sie als sehr robust und mit angenehmem Druckpunkt. Und halten ja zumindest auch schon sehr lange. Mit 120€ kein Schnapper, aber ich habe es zu keinem Zeitpunkt bereut.

[TiGü]

Zitat:

Zitat von Der schöne Günther (Beitrag 1481928)

Ich habe das Wort ein paar mal gehört, mich aber nie damit befasst. Das hat zwar nichts mehr damit zu tun ob die Tastatur weiß ist oder nicht, aber kannst du eine Quelle empfehlen um sich darüber schlau zu machen? Hört sich ja wirklich nicht nett an...

Was jetzt genau?
Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom oder ergonomische Tastatur?

[Der schöne Günther]

Ich dachte das wäre das gleiche. Oder das eine die Extremform des anderen. Auf jeden Fall etwas das man wissen sollte wenn man jeden Tag mehrere Stunden an der Tastatur sitzt, nehme ich an. Vielleicht lagern wir das aber auch in ein ganz neues Thema aus.

[himitsu]

Beim Karpaltunnelsyndrom ist oft der Nerv betroffen, welcher unter der Sehne vorbeiläuft,
und bei der Sehnenscheidenentzündung die Sehne selbst, bzw. das Gewebe an der Oberfläche der Sehne.

Manches ist aber auch garnicht so einfach und vielleicht auch eine Kombination mehrerer Dinge.
Ich hab z.B. von den Symtomen her eine Gicht, aber die isses nicht und niemand fand bisher raus was es nun sein soll.
Mich hatten die Ärzte auch jahrelang doof angeguckt, wenn ich versuchte zu erklären dass ich so zwei Punkte (wie ein Vampirbiss innen am Handgelenk) hab, wenn die Schmerzen zu stark sind.
Immer wenn man dann nach stundenlangem Warten beim Artz drankam, war es wieder weg. (nja, am Ende waren das entzündete Nerven, wo die dort knapp unter der Haut ihr Ende haben)

[dummzeuch]

Zitat:

Zitat von Der schöne Günther (Beitrag 1481946)

Ich dachte das wäre das gleiche. Oder das eine die Extremform des anderen. Auf jeden Fall etwas das man wissen sollte wenn man jeden Tag mehrere Stunden an der Tastatur sitzt, nehme ich an. Vielleicht lagern wir das aber auch in ein ganz neues Thema aus.

Nein. Das sind zwei völlig unterschiedliche Krankheiten, die allerdings die gleiche Ursache haben können: Zuviel am Computer / an der Schreibmaschine getippt.

Ich hatte noch nie Sehenscheidenentzündung, deshalb kann ich dazu nicht viel sagen.

Karpaltunnelsyndrom kann verschiedenen Ursachen haben (z.B. tritt es oft während der Schwangerschaft auf, geht dann aber in der Regel danach wieder weg). Bei Leuten, die viel am Computer arbeiten kann die unnatürliche Handhaltung, die eine normale Tastatur beim 10-Finger tippen erfordert, die Ursache sein. Der Name stammt vom "Karpaltunnel", das ist die Durchführung für den Nerv durch das Handgelenk. Der wird beim Karpaltunnelsyndrom gequetscht.

Das Haupt-Symptom ist, dass man das Gefühl in den Fingern verliert ("eingeschlafene" Finger oder ganze Hand). Es kann aber auch das Gegenteil auftreten, dass es saumäßig weh tut. Diese Symptome können spontan auftreten ohne zeitlichem Zsuammenhang mit längeren Tipp-Sessions. Bei mir trat es z.B. mal bei einer Radtour auf, wo ich also eher nicht am Computer gearbeitet hatte. Es war aber ziemlich schlimm.

Linderung und manchmal auch Rückbildung der Symptome kann eine ergonomisch geformte Tastatur a la Microsoft Natural Keyboard bringen. Ärzte verschreiben auch gerne Schienen, die einen daran hindern sollen, die Handgelenke nach außen abzuknicken. Damit kann man dann natürlich kaum mehr arbeiten. Wenn dies nicht hilft, kann man operativ den Karpaltunnel erweitern, indem man einen Schnitt in das Knorpelgewebe macht. Das hat den Nachteil, dass die Stabilität der Hand darunter leidet.

Ich hatte diese Operation an der rechten Hand. Für Monate danach fühlte sich die Hand wie ein Fremdkörper an. Aber es hat definitiv geholfen. Links waren meine Symptome weniger stark, so dass eine Umstellung auf eine ergonomische Tastatur ausgereicht hat.

[Der schöne Günther]

Alles klar, vielen Dank euch beiden. Ich kann mich erinnern dass einer hier im Unternehmen auf diese Tastatur geschwört hat, sonst habe ich das aber noch nirgendwo gesehen.

Gibt es sonst noch etwas, womit man vorbeugen kann? Hört sich etwas so an als sei es nicht so als könne man definitiv mit dem Finger auf etwas zeigen und sagen "Das führt definitiv zu..."

[TiGü]

Zitat:

Zitat von Der schöne Günther (Beitrag 1481951)

Alles klar, vielen Dank euch beiden. Ich kann mich erinnern dass einer hier im Unternehmen auf diese Tastatur geschwört hat, sonst habe ich das aber noch nirgendwo gesehen.

Gibt es sonst noch etwas, womit man vorbeugen kann? Hört sich etwas so an als sei es nicht so als könne man definitiv mit dem Finger auf etwas zeigen und sagen "Das führt definitiv zu..."

https://www.apotheken-umschau.de/seh...dung-vorbeugen

Ansonsten weniger programmieren/schreiben, mehr delegieren! :-D

Es kommt halt drauf an, ob man mit zehn Fingern schreibt und wieviel.
Es gibt ja so Tage, da programmiert man null, sondern debuggt nur vor sich hin (https://thecodinglove.com/when-i-jus...-day-debugging).
Da ist die Belastung natürlich viel weniger, als wenn man drei Geschäftsbriefe und fünf mittellange E-Mails schreibt.
Mäßiger Sport ist halt immer eine gute Idee.

Ich habe zum Beispiel seit zehn Jahren ein und dieselbe Microsoft Natural Ergnomic Keyboard 4000 für Arbeit.
Sollte die mal kaputt gehen, wird es gewiss wieder eine ergonomische Tastatur.
Zuhause hatte ich mir nur eine normale Tastatur von Cherry geholt, weil ich da ja eh nur zocken wollte (2018).
Dadurch merke ich schon manchmal in den Unterarmen, wenn ich in Heimarbeit viel geschrieben habe (haben im Wechsel ein Tag auf Arbeit, ein Tag in Heimarbeit).
Die Handgelenksstellung ist bei normalen Tastaturen immer unnatürlich angewinkelt.

"Schlimm" ist es immer, wenn man an andere Tastaturen von Kollegen oder so gehen muss.
Das sind zumeist normale, versiffte Bretter, wo hinten diese Ausklappbeinchen draußen sind und die Tastatur ungünstig nach hinten erhöhen. Dadurch knickt das Handgelenk noch mehr unnötig ab.

[Der schöne Günther]

Bitter, und grade in Delphi muss man so viel tippen.

Ich habe mir sogar so einen Sensor für den den Drehstuhl besorgt damit der aufpasst damit man seine Sitzposition oft genug wechselt. Wenn ich Zeit habe wollte ich mir mal etwas basteln dass der PC schaut dass man oft genug blinzelt. Aber so etwas hatte ich bislang nie auf dem Schirm.

Dankesehr.

[himitsu]

Du solltes die Vorzüge der Templates und Live-Templates besser ausnutzen.

siehe z.B. "for"+Leertaste oder "try"+Leertaste, bzw. "trye" und "tryf" uvm.
Da kann man extrem viel "Wiederkehrendes" mit Codevorlagen "automatisieren".

[Codehunter]

Karpaltunneldingens kenne ich aus eigener Erfahrung. Allerdings hätte ich das nie mit Tippen in Verbindung gebracht. Vielmehr mit "echter" Handarbeit, in meinem Fall tagelanges Buddeln mit Spaten und Spitzhacke.

Soweit ich weiß ist es beim KTS ein typisches Symptom, dass nicht alle sondern nur bestimmte Finger betroffen sind (IMHO Daumen, Zeige- und Mittelfinger) weil die Nerven der anderen Finger nicht durchs Handgelenk verlaufen. Wenn alle Finger betroffen sind, liegt die Ursache woanders, z.B. im Ellenbogen, der Schulter oder der Halswirbelsäule.

https://de.wikipedia.org/wiki/Karpal...ndrom#Symptome

Ergänzung: Sollte man solche Probleme häufiger bemerken, ab zum Orthopäden. Die eigentlichen Ursachen können an Stellen sein die man nie damit in Verbindung bringen würde. Zum Beispiel kann der Anfang in einem verspannten Unterkiefer sein, dann kommt die Halswirbelsäule hinterher und schon wird man pfotenlahm.

Am Rande bemerkt: Die Ursache zu finden ist nicht trivial. Bei mir hat der Facharzt monatelang versagt, am Ende hats ein Physiotherapeut rausgefunden und in 20 Minuten "rausgeprügelt" ;-)

[himitsu]

Wenn du die Hand so seitlich abknickst, beim Tippen,
dann kann es die Sehne rüberziehen und vielleicht auf was drücken lassen, wo es sonst nicht passiert wäre.

Ich denke mal man kann sich solche Problemchen am Hallux Valgus leichter vorstellen.
Zuerst drückt der Schuh den Zeh rüber und irgendwann rutscht die Sehne weg und es verstärkt sich von selbst, wenn dann die Sehne den Zeh noch weiter rumzieht.
Bei zu häufiger ungünstiger Beanspruchung können sich auch Knochen und Gelenke krum "verziehen" (dem Druck langsam nachgeben) oder es reibt stärker an Stellen, wo es sonst nicht passieren würde und es kommt zu unangenehmen Reizungen usw.

Zitat:

Die eigentlichen Ursachen können an Stellen sein die man nie damit in Verbindung bringen würde. Zum Beispiel kann der Anfang in einem verspannten Unterkiefer sein, dann kommt die Halswirbelsäule hinterher und schon wird man pfotenlahm.

Bei mir die Druckgefühle und "Schmerzchen" in den Gelenken, dann noch was Schiefes am Kiefer und der Rücken hat eh schon immer ein DoppelS ... des Hirn unterdrückt den Dauerreiz-/schmerz, dann hat man dadurch jahrzehntelang ganz leichte Fast-Dauerkopfschmerzen (gewöhnt man sich irgendwann dran), die aber eigentlich von unten kommen ... irgendwann isses Hirn auch mal vom Unterdrücken überlastet und schaltet ab ... da brummt dann der Schädel mal so richtig, ab und an, nen Tag lang, oder zwei/drei/...
Und durch Zufall bekommt man dann viele viele viele Jahre später mal mit, wo der gelegentlich auftretende extreme Kopfschmerz eigentlich her kommt.

Oder als mal ein Nerv im Rückrad eingeklemmt war ... da tat alles andere weh, bloß nicht der Rücken.

[Codehunter]

@Himitsu: Tippst du mit den Zehen? Coole Idee! Da kann man die IT endlich mal guten Gewissens mit Füßen treten ^^

Wir Bildschirmarbeiter sollten immer auf Fehlbelastungssymptome achten. Da spielt die ganze Peripherie am Arbeitsplatz eine Rolle. Auch gern übersehen: Ausgenuddelter Bürostuhl. Ich bin mal bei einem Kollegen fast vom Hocker gekippt, so schief war die Sitzfläche. Der Kollege hats nicht gemerkt, weil die Hüfte sich über Jahre drauf eingestellt hatte. Und wo tats weh? Im Mausarm.

[Der schöne Günther]

Danke für den Tipp.

Die Mercury scheint es leider nur

1. Im US-Layout
2. Ohne Nummernblock

zu geben. Das wären mir schon zu viele Kompromisse 😐

[himitsu]

Razer Pro Type?
oder die BlackWidow (die weiß ist)

[Der schöne Günther]

Die Pro Type wurde gar nicht auf Razers Mercury-Seite beworben 🤔

Trotzdem anscheinend nur US-Layout, weiße Tastenbeschriftung für weiße Tasten (wtf) und eine Beleuchtung die überall quer rumstrahlt. Dafür kann man nicht 165 € aufrufen.