Ich kann mich vielleicht noch eher in Anfänger hineindenken:
Du hast zwei Möglichkeiten:
Entweder, Du setzt 2 Komponenten (z.B. TImage oder testweise TPanel, eines rot, eines grün) auf ein Formular oder auf ein Panel, deren Position Du dann mit Left und Top änderst (dann brauchst Du Dich mit einem Canvas nicht herumschlagen, da die Komonenten automatisch gezeichnet werden)
-oder-
Du nimmst Dir irgendeine Komponente und zeichnest auf dessen Canvas zwei bunte Rechtecke (das ist etwas umständlicher, da Du diese Bereiche bei Verschiebungen löschen und versetzt neu zeichnen musst; auch das Steuern mit der Maus oder Tastatur ist etwas aufwendiger).
In BEIDEN Fällen kannst Du aber nicht automatisch prüfen, ob es Überschneidungen gibt. Du musst die 2 Bereiche in TRect-Variablen speichern (egal, was nun tatsächlich auf dem Bildschirm passiert) und kannst die zwei TRect auf Überscneidungen prüfen...