Ich habe hier einen älteren Core 2 Duo mit 2,4GHz (E6600), 8GB
RAM und habe zusätzlich zu Win7 (x64) noch 2 VM's mit Windows XP und Debian gleichzeitig laufen.
Das Host-System bleibt dabei immer noch flüssig und es lässt sich wunderbar damit arbeiten, mit den VM's genauso.
Fazit: Ein Core 2 reicht normalerweise völlig aus, wenn du keine VM's benutzt, erst recht!
Meiner Meinung nach ist es wichtiger für flüssiges Arbeiten, viel
RAM zu haben und ein 64-Bit-System, als einen ultraschnellen Prozessor mit vielen Kernen.