Wünsche / Probleme mit TListView: Spaltenformatierung

[Laaeris]

...schade, zu den ersten beiden Fragen scheint es keine Antwort zu geben.

Zu der dritten (Danke!) gibt es eine, die ich leider nicht umsetzen kann. Wie kriege ich ItemHeight denn raus? Die Fontgröße ist 10, aber das macht rechnerisch alles keinen Sinn. Auch die Breite kann ich anhand Deines Codebeispiels nicht ermitteln - da fehlen mir offensichtlich reichlich Kenntnisse. So kann ich es nicht verwenden, und auch das Suchen über Google oder hier im Forum hat mich leider nicht schlauer gemacht.

Hast Du für beides ein einfaches Codebeispiel zur Hand?

Ein verzweifelter

David