Eine TCriticalSection sperrt aber immer komplett beim Lesen und Schreiben (Enter..Leave), der TMultiReadExclusiveWriteSynchronizer sperrt aber immer nur bei Schreibzugriffen (BeginWrite..EndWrite).
Somit sind die schon mal A sehr verwandt und B in einer MultiThread-Umgebung besser.

Allerdings in dieser vom TE aufgezeigten Konstellation nicht notwendig (2 Threads schreibend, 1 Thread lesend)
Der Aufwand die beiden zu implementieren bleibt aber gleich, somit würde ich dem TMultiReadExclusiveWriteSynchronizer wohl doch den Vorzug geben