Konsolen FTP-Programm zum Runterladen einer ganzen Webseite

[Luckie]

Hallo,
folgendes. Ich editiere auch manchmal Seiten nicht an meinem Rechner zu Hause. Wenn ich dann Backups machen will zu Hause, muss ich mir erst mühsam die geänderten Dateien mit dem FTP-Client zusammensuchen und runterladen, damit ich dann auch alle geänderten Dateien im Backup habe. Gibt es irgendwie ein Konsolen FTP-Programm mit dem ich einfach alle Dateien runterladen kann? Am besten noch mit der Möglichkeit eine Liste von Dateien anzugeben, die er nicht runterladen soll? Und es müsste ein Konsolenprogramm sein, damit ich es in meine Backup-Batchscripte integrieren kann.