Daten aus einem outlook-mail lesen

[Schodn]

-Ich möchte von meinem programm aus eine neue nachricht im Outlook öffnen

-Im Outlook den text empfänger usw in die Mail eingeben.

-Nachricht absenden.

-die daten dieses mails in meinem programm auslesen

und beim letzten punkt liegt das problem. ich habe keine ahnung wie ich die
daten aus dem mail auslesen soll

Kann mir bitte hier wer weiterhelfen