Hallo Chris,
du kannst dir z.B. mit der Methode Size() der Komponente TIdFTP die Dateigröße besorgen. Falls das nicht funktioniert, weil der Server nicht mitspielt, dann kannst du dir auch die Verzeichnisinformationen für die gewünschte Datei holen. Hier ist ein Code-Schnipsel für den worst case:
klick
Grüße vom marabu