Menü in Delphi realisieren

[Problemmacher]

Ok langsam hab ich es, nurnoch paar "doofe Fragen", weil
ich es noch nicht ganz verstanden hab. Muss man halt einmal
richtig durchgemacht haben und dann versteht man das auch,
aber beim ersten Mal ist es immer schwer, sorry ...

Hab nun das Formularfenster(Unit1) und einen neuen Frame (Unit2) erstellt,
nun habe ich ja zwei Fenster in Delphi. Nun meine Fragen ...

> Wo kann ich im Hauptformularfenster (Unit1) bestimmen wo der Frame XY
angezeigt werden soll?

> Wie bzw. was schreibe ich in die Przedur des jeweiligen Menüpunktes,
damit der jeweilige gewünschte Frame im Hauptformularfenster geöffnet wird.

Danke =)!