Frage zum extrahieren bestimmter strings

[seppi.tm]

Wie kann ich Strings mit bestimmten Parametern aus einem großen String extrahieren beispiel :
ich habe meine Website bastel mit nen Client hole mir dem Quellcode und will alle e-mail adressen extrahieren also jeden string mit einem @und nem .

ach ja vor jeder mail steht ja auch noch ein mailto:

wie mache ich das?