Problem mit Lade-menü und Lade-Funktion

[JBJHJM]

Hallo,
Für ein Programm habe ich, da es ein wenig Zeit benötigt, ein Lade-Menü gemacht, und eine Funktion, die das Laden der einzelnen Daten etc. übernimmt.
Nun soll es eigentlich so sein, dass nach Programmstart das Lade-Menü angezeit wird, und dann die Lade-Funktion gestartet wird.
Das ist leider gar nicht so einfach, denn mit dem onShow/onCreate-Ereignis wird das alles nichts - entweder, das Menü wird angezeigt, die Funktion startet aber nicht, oder die Funktion wird gestartet (z.B. im onShow), aber das Menü wird erst angezeigt, wenn die Funktion ganz durchgelaufen ist. Wie bekomme ich sowas anständig hin?
Danke!