Hilfe bei MySQL Abfrage in Tabelle Darstellen

[Gigant02]

Ich will vollgende Querry in einer Liste wiedergeben

SELECT nname, telefon FROM adressen

So die datenbank enthält die felder
- nname
- vname
- telefon
- email
- icq
- anschrift
- plz
- ort

achso zugangsdaten sind 192.168.0.1 benutzer name ist root passwort ist demo

welche komponenten brauche ich bel delphi 7 pro um die querry in einer tabelle anzuzeigen und wie mache ich das anbesten ????

kann mir da einer ein bespiel zusammen basteln ??
meine handbücher sind leider noch nicht angekommen

und wo bekomme ich sonst noch informationen über die komponenten außer in der OH ????


schonmal danke