100.000 Datensätze in 22 Minuten - geht das noch schneller?

[Bummi]

die Methode von FredlFesl dürfte für Dich die schnellste und einfachste sein.
Der unterschied ist daß Du nach dem Bulk insert, welcher schnell geht mit Mengen arbeitest und nicht mehr mit einzelnen Sätzen, mit den passenden Indizes würde ich darauf tippen dass Dein Import/Update so in ein paar Sekunden rein läuft.

EDIT:

Du muss die Struktur für #TEMP bereitstellen, also per Create Table oder per

Code:

Select x,y,z
into #temp
From VorlageOderZiel
Where 1=0

zudem muss sich die Importdatei auf dem Server befinden, oder vom Server aus zugreifbar sein und Du könntest Probleme mit Umlauten bekommen....